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Achtsamkeitstraining erhöht Lebensqualität bei Neurodermitis

Achtsamkeitstraining erhöht Lebensqualität bei Neurodermitis Achtsamkeitstraining erhöht Lebensqualität bei Neurodermitis Fotolia #24216381 © Robert Kneschke
Das Training von Achtsamkeit und Selbstmitgefühl (engl. „self-compassion“) kann die Lebensqualität der Betroffenen erheblich verbessern und auch die Krankheitssymptome reduzieren. Zu diesem Ergebnis kommt eine japanische Studie mit Neurodermitis-Patient*innen.


Die Lebensqualität (Quality of Life = QOL) von Patient*innen mit atopischer Dermatitis (AD) ist Berichten zufolge die niedrigste unter den von Hautkrankheiten Betroffenen. Die japanischen Forschenden wollten deshalb die Wirksamkeit von Achtsamkeits- und Selbstmitgefühlstraining zur Verbesserung der Lebensqualität bei Erwachsenen mit atopischer Dermatitis evaluieren.

Für ihre randomisierte klinische Studie, die von März 2019 bis Oktober 2022 durchgeführt wurde, schlossen sie Erwachsene mit atopischer Dermatitis ein, deren Dermatology Life Quality Index (DLQI), ein hautkrankheitsspezifisches Maß für die Lebensqualität, mehr als sechs betrug, was einer mittleren oder stärkeren Beeinträchtigung entspricht. Die Teilnehmer*innen wurden in mehreren ambulanten Einrichtungen in Japan sowie über die sozialen Medien und die Website der Studie rekrutiert.

Die 107 erwachsenen Teilnehmer*innen mit dem Durchschnittsalter von 36,3 Jahren wurden im Verhältnis 1:1 randomisiert. Die Interventionsgruppe erhielt sechs- bis achtmal wöchentliche 90-minütige Gruppensitzungen mit einem online durchgeführten Achtsamkeits- und Selbstmitgefühlstraining. Die Proband*innen der Kontrollgruppe wurden auf eine Warteliste gesetzt. Beide Gruppen durften ihre dermatologischen Behandlungen fortsetzen, mit Ausnahme des Wirkstoffs Dupilumab. Die Proband*innen litten durchschnittlich seit 26,6 Jahren unter Neurodermitis.

Der primäre Endpunkt war die Veränderung des DLQI-Scores vom Ausgangswert bis zur Woche 13. Zu den sekundären Ergebnissen gehörten der Schweregrad des Ekzems, juck- und kratzbezogene visuelle Analogskalen, Selbstmitgefühl und alle seine Unterskalen, Achtsamkeit, psychologische Symptome und die Einhaltung der vom Dermatologen empfohlenen Behandlungen durch die Teilnehmer*innen.

Die Interventionsgruppe zeigte nach 13 Wochen eine größere Verbesserung des DLQI-Scores als die Wartelistegruppe. Bei allen sekundären Endpunkten waren die Verbesserungen in der Interventionsgruppe ebenfalls größer als in der Wartelistengruppe.

Diese Ergebnisse würden nahelegen, dass Achtsamkeits- und Selbstmitgefühlstraining eine wirksame Behandlungsoption für Erwachsene mit Neurodermitis sei, so die Studienautor*innen.


Originalpublikation

Kishimoto S, Watanabe N, Yamamoto Y, et al. Efficacy of Integrated Online Mindfulness and Self-compassion Training for Adults With Atopic Dermatitis: A Randomized Clinical Trial. JAMA Dermatol. 2023; e230975. doi: 10.1001/jamadermatol.2023.0975.
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