Hilft Singen bei Erkrankungen der Lunge?
Hilft Singen bei Erkrankungen der Lunge?
Britische Forscher sind der Frage nachgegangen, ob sich Gesangstraining auf das Wohlbefinden und die Gesundheit von Menschen mit Atemwegserkrankungen auswirkt. Sie kommen zum dem Ergebnis, dass besonders COPD-Erkrankte von einem entsprechenden Training profitieren.
Die Wissenschaftler werteten in ihrem Review die Daten von sechs Studien zur Wirkung von Gesangsunterricht auf die Lungengesundheit aus. Sie verglichen dabei Parameter wie Gesundheitsstatus, Lungenfunktion und Lebensqualität von Gesangsschülern mit denen von Patienten unter Standardversorgung.
"Singing for Lung Health"
Die singenden Patienten nahmen an einer Initiative namens „Singing for Lung Health“ (SLH) teil, deren Ziel es ist, Menschen mit chronischen Atemwegserkrankungen zu unterstützen. Der regelmäßige Unterricht wird von erfahrenen Gesanglehrern abgehalten und beinhaltet Übungen zu Körperhaltung und Atemkontrolle. Gleichzeitig bietet sich reichlich Gelegenheit für soziale Kontakte.
Nach Auswertung der Daten kommen die Forscher zu dem Ergebnis, dass das Singen offensichtlich die Lebensqualität und körperliche Gesundheit von Menschen mit chronischen respiratorischen Erkrankungen verbessern hilft. Aber sie konnten auch positive Effekte auf das Angstniveau und einzelne Lungenfunktionsparameter beobachten. Nebenwirkungen des Gesangs konnten sie nicht ausmachen. Insbesondere COPD-Patienten berichteten darüber, dass der Unterricht ihnen helfe, mit ihrer Erkrankung besser zurechtzukommen.
Weitere Studien nötig
Die Aussagekraft vieler Studien sei vorsichtig zu bewerten, da sie nur sehr geringe Probandenzahlen oder keine Kontrollgruppen gehabt hätten. Zudem sei ein Vergleich wegen der unterschiedlichen Studiendesigns erschwert. Die Wirkung der Singtherapie müsse auch noch in aussagekräftigen Langzeitstudien bestätigt werden.
Quelle: Ärzte Zeitung online, 25.01.2017
Die Studie finden Sie hier.